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スタジオプログラム

産後・子連れOKレッスン

骨盤メイクエクササイズ

骨盤エクササイズ

休講
担当:西野

バランスボールレッスン

休講
担当:西野

モアフィット

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(火)10:10~11:10

担当:中村恵美子

ファンフィット&ピラティス

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前半:ヨガやバレエの動きを音楽に合わせて行っていきます。
後半:ピラティス

担当:中村恵美子



ベビーマッサージ


(火)
11:10〜11:30

担当:中村恵美子 


産後ママ・子供連れOKのレッスン

ご出産おめでとうございます

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お子様と一緒のレッスン

サンテ・ソレールでは産後1ヶ月からお子様と一緒に来ていただけます

小さいお子様と一緒にお出かけするのは勇気がいるものですが、
スタジオではおもいっきり泣かせ、おもいっきりハイハイさせてくださいと言っています。
初回は「このオレンジ色のおうちはどこだ??」とキョロキョロしたり
慣れてないから泣いたりするお子さんもいますが、それが小さいお子様には

当たり前なのです。

初めての場所、音、お母さんの確認、はじめて見るお友達への沢山の興味で泣いてしまいます。
でもみんな2回目、3回目は慣れてきて寝てしまう子、おもちゃで遊んだり、
お母さんのレッスンをずっと見てたりします。
なので、お子様が泣いたり、ぐずったり・・・という心配はいりません。
気軽にいらしてください。
子どもが好きなスタッフ、育児経験のあるスタッフがお待ちしています。


~産後レッスンに参加のお客様へ~
産後レッスンに通っている中で妊娠が分かった場合は、マタニティレッスンへ移動して頂いております。
その際は病院での妊娠経過証明書を準備して頂いております。(マタニティページからプリントアウトお願いします)
上のお子様が小さい場合は要相談となります(必ず妊娠経過証明書が必要になります)