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Sante' Solaire Information

妊婦中の悩み

マタニティ会員様には毎回気になることをチェックしてもらうのですが、

項目は
お腹のはり
睡眠
便秘
手指のこわばり
足のつり
むくみ
腰背痛
足の付け根の痛み
肩こり
頭痛
肋骨下の痛み
食欲
胸焼け

とこんなにもチェック欄があるのですが
それに対してインストラクターがアドバイスさせて頂きます。


その他気になることでは
マタニティ会員様が気になることを書くのですが

夏バテぎみ
食欲がすごい
逆子
肌荒れ
だるい
眠気
冷え
体が重い
頻尿
眠りが浅い
などなど
妊婦さんの悩みや不安が多いんだなと感じます。

サンテ・ソレールのマタニティレッスンではレッスン前にお話を聞き色々アドバイスさせて頂きますし、
レッスン前やレッスン後に先生に声をかけて質問や相談して頂けます。
皆さんで妊婦あるある的に盛り上がることもあるし、
人に聞かれるのはちょっと...という方は受付スタッフに言って頂ければ
レッスン後にこっそりお話しすることもできます(^^)

レッスン(マタニティヨガ、マタニティビクス、マタニティピラティス)だけでなく
妊婦さんの悩みの相談にもしっかり対応させて頂きます!!!

マタニティさんのイベントも行っています♪
イクメンプロジェクト♪出産についてのパパのサポートのお勉強
妊婦さんが行うベビーマッサージなど♪

写真は以前のイベントの写真です
左端が後藤先生
皆さんマタニティ会員様でぬいぐるみでベビーマッサージを体験し、赤ちゃんの事を学びます。
写真の皆さんは今はもうしっかりママさんしてます!!
今も産後のレッスンに通ってくれている方もいます、皆さん頑張っているかな〜〜♪





妊婦さんの運動は、サンテ・ソレールで♪

マタニティレッスン教室


*初回体験受付中!(マタニティさんは書類が必要となります)


サンテ・ソレール
横浜市青葉区美しが丘1丁目11―10 ポリニア2F
045―909―1299
田園都市線 たまプラーザ駅徒歩5分

*マタニティヨガ・マタニティピラティス・マタニティビクス
他産後のお子様連れレッスンもあります♪

カテゴリ:

  • マタニティ

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