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パーソナル・マンツーマンレッスン
サンテソレール
  • TEL:045-909-1299
  • 営業時間:
    平日・土10:00~21:00
    日・祝日10:00~19:00
  • 住所:神奈川県横浜市青葉区
    美しが丘1-11-10 ポリニア2F
    東急田園都市線
    たまプラーザ駅徒歩5分

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Sante' Solaire Information

~日頃の感謝の気持ちをこめて~

 

こんにちわ、スタッフの太田です(^O^)

 

最近は、昼は暖かくて夜は寒い、曇りや雨の日が続く、

などなどなかなか天気のすぐれない日が続きますね...。

皆さん体調は大丈夫ですか??

季節の変わり目はよく体調を崩される方が多くいらっしゃいますので皆さん気をつけましょう!

 

 

桜の花びらも散り、もうすぐ5月がやってきますね*

5月はいろんなイベントがありますが、5月の中でも第二日曜日は大事な日ですね(^^♪

5月の第二日曜日は母の日ですheart04

お母さんに日頃の感謝の気持ちを伝える、とっても大事な日です!

ありがとうをギフトにのせて、とっておきのプレゼントしませんか??(*^^)v

サンテソレールのスタジオでは本日から母の日ギフトを販売しております!

販売しているものは2種類あります。

一つ目のギフトは、ハーブティー&ゲルマニウム温浴セット!

≪ハーブティー1種類とゲルマニウム温浴3回券≫ 1500円(税別)

ゲルマニウム温浴はサンテソレールのスタジオから徒歩約1分のところにある姉妹店のレエールというところでやっています。(有効期限:初回ご使用日から1ヶ月間)

有機ゲルマニウムとは、人間の体内で酸素を豊富にするだけでなく、体内から有害な毒素や老廃物を排出する作用がある有機ゲルマニウム。新陳代謝を活性化させ、身体の各器官が活発に働き機能も正常になり、酸欠状態が解消されるといわれています。細胞が活性化されることで小じわ、しみ、そばかすの予防や、新陳代謝がアップすることで代謝を高め体脂肪撃退!不眠、ストレス解消効果、血行促進で冷え症や更年期障害、頭痛、肩こりに効果があります。 

ハーブティーは、いくつか種類があり、その中から選べます。ハーブは自然な恵みが育んだ偉大な力があります。心とカラダのバランスの崩れにより心身に起こる「不調和」を整えます。自然治癒力が高まり、徐々に本来の状態に戻していくという癒しの力です。他にも消化や利尿、発汗を促す作用があり、体内の環境を整えてくれます。

                           

ハーブティーは通常1000円、ゲルマニウム温浴は通常1回1050円なので、とてもお得なセットとなっております!!

 

二つ目のギフトは、バスオイル♪

≪オリジナルブレンドのバスオイル≫  500円(税別)

バスオイルは、オレンジ・ラベンダー・サイプレス・ゼラニウム・イランイランの精油をブレンド。                  自律神経を整える作用があり、疲れた時にオススメです!

〜お休み前の入浴で、ココロもカラダもリラックス〜

 

この2つを母の日までの短い期間ではありますが販売しております!

ぜひ、母の日のとっておきのプレゼントにいかがでしょうかhappy01

 

 

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サンテ・ソレールは田園都市線「たまプラーザ駅」から徒歩5分の所にあります
マタニティから産後のお母さんのレッスン
リトミックやコーディネーション運動、ビジョントレーニング、
ストレッチポールを使った大人のレッスンまで幅広く行っております。

サンテ・ソレール   Tel045-909-1299

 

 

 

 

 

 

午後のマタニティヨガクラス

こんにちは、スタッフの高田です(^O^)

 

今月から始まった、午後のマタニティヨガクラス!今ちょうど行っている所です。

今日のお天気は曇り時々雨、、、

スタジオの外は天気のせいもあるのか、とても静かな感じ。

スタジオ内は、静寂の中、沖田先生のやわらかな声と静かな音楽。

なんだかスタッフの私もこのゆったりと気持ちの良い雰囲気を一緒に味わっています♪

 

主婦の方々にとっては、もしかしたら慌ただしい時間かもしれませんね。

でも、午前中いろいろ頑張ったご褒美に、このお昼過ぎの時間をご自分の癒しの時間にいかがですかconfident

 

午後のマタニティヨガ

毎週金曜日 15:30〜16:30

担当:沖田裕子先生

 

運動会までに秘密特訓!

 

 

こんにちは、体つくり運動を担当しています太田です(^○^)!

 

小学校、園に通われているお子様をおもちのお父さん、お母さん、

新学期もスタートし、もう一週間が経ちましたね!

新学期も始まったばかりですが、お子様の通われている学校・園で

早くもスタートしたこともう一つありませんか??

......そうです!運動会の練習です!

応援合戦や、クラスでの出し物、玉入れや綱引き。

そしてそして...運動会になくてはならない大目玉、徒競走!!

子どもの全力で一生懸命に走る姿!シャッターチャンスでもありますね!

 

でも〜、

うちの子運動が苦手で〜...。

うちの子転ばないか心配だな〜...。

などなどこんなお悩みを抱えている方!大丈夫です!

運動会までに、ヒミ〜ツの特訓!始めてみませんか?!

サンテソレールのスタジオでは6月末までの運動会シーズンに

かけっこ教室を期間限定で開催します!

一人ひとりの動きをチェックしながら走るための体つくりをしていきます!

その中で走り方のコツなども教えていきます!

レッスンは定員10人の少人数制なので先生が一人ひとりの動きをみてアドバイスしていきます!

 

 

早速ですが、4月12日土曜日からかけっこ教室が始まっています!

定期的にレッスンに参加の方も多くいらっしゃいます!

定員10名のレッスンとなっていますのでご予約はお早めに(>_<)!!!

 

 

 

かけっこ教室⇓

毎週土曜 14:15〜15:15 (6月末まで)

対象は年長〜小学6年

持ち物は水分(お茶かお水)と動きやすい服装

レッスンは裸足で行うので、シューズはいりません!

 

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サンテ・ソレールは田園都市線「たまプラーザ駅」から徒歩5分の所にあります
マタニティから産後のお母さんのレッスン
リトミックやコーディネーション運動、ビジョントレーニング、
ストレッチポールを使った大人のレッスンまで幅広く行っております。

サンテ・ソレール

 

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