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パーソナル・マンツーマンレッスン
サンテソレール
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Sante' Solaire Information

かけっこ教室、開講中!


ポカポカ陽気の季節・・・

そんな過ごしやすい季節はあっという間に過ぎていきますね。

 

さて、かけっこ教室のご案内です。

サンテ・ソレールでは6月末まで外でのかっけこ教室を開催しております。

 

「走ることは」あらゆるスポーツの基礎となります。

 

このような悩みを抱えている人いませんか?

・速く走れるようになりたい!!

・走り方がわからない!!

・運動会で活躍したい!!

・走るのが苦手なのを克服したい!!

・走る練習したい!!

また

・足が後ろに流れて走っている。

・足が横に流れている。

・猫背姿勢で走っている。

・腕の振り方がバラバラ。

・真っ直ぐ走れない。

などの、そんな方に

「きれいに速く走るコツ」をお伝えしていきます。

*スタートダッシュ

*カラダの軸などの動きづくり

*腕振り

*タイム計測

などを取り入れてながら、1人1人の癖になってしまった動きを改善していきます。

「出来た!」「走るのが楽しい〜」と思って頂けるお手伝いをさせて頂き、

そして練習したことを体と脳に覚えさせて、これからのスポーツ・運動会に活かしていきましょう。



現代っ子の目と脳と体

先月2016年7月30日(土)に開催されました
特別コラボセミナーの様子をアップさせていただきます♪

内容は
「勉強が楽しくなる魔法のトレーニング」(お子様向け)
「現代っ子の目と脳と体」(保護者様向けセミナー)

サンテソレール代表廣谷と学童では木曜日のビジョントレーニングを
担当いているもてぎ先生が現代っ子向けの目と脳と体についての講座を開催しました。

興味はあるけど、どんなことをするんだろう?
そんな方に・・・前回の様子の写真をご紹介します♪

 

 お子様はもてぎ先生と一緒にビジョントレーニングを♪

 お母さんと代表廣谷はセミナーとビジョントレーニングを♪

 

 

また前回ご参加いただいた方のお声をご紹介させていただきます♪

★また行ったような実践的なトレーニングを子どもと一緒に体験してみたい!
★今後また脳・心・視覚のセミナーにぜひ伺いたいです!
★今日やったことを一つずつ試してみたいと思います!
★自分自身もビジョントレーニングをしてみて見え方の違いや
見えていないところなどもありびっくりすることがあった!

などなどご好評いただきました☺!

今後も定期開催していきます。
セミナーの内容(保護者様向け)も毎回変わっていきます。
一度ご参加いただいた方も何度も受講できますので是非参加してみてください♪

詳細はコチラ(セミナーイベント情報

 お問い合わせ・予約はこちら
☎:045-909-1299
✉:サンテソレールお問い合わせページ


 

子供の成長に最も大事なのは・・・幸福脳

こんにちは、サンテ・ソレール代表の廣谷です。

長年、子どもたちをサポートしてきて感じるのは、「眼」と「脳」と「体」が上手く使えていません!

勿体ないです。

前回のコラムでは「眼の能力」について書かせていただきましたが、今回は「脳について」お話をしようと思います。

前回のコラムを読まれていない方はコチラ
 『誰も教えてくれない子どもの能力の高め方

脳の働きを知ることが大事

えっ?!脳の働き?
働きというと、なんだか難しそうに感じますが、脳はいたってシンプルです。

思ったまま、感じたまま、希望するまま勝手に動いてくれています。

ん?どういうこと?

「意識」と「無意識」と考えるとよくわかると思います。

いつも靴を履く足はどちら側ですか?
いつもお風呂で体を洗うところはどこからですか?
いつも服を着るとき、そでを通す腕はどちらが先ですか?

と聞かれると、

えーーーと、えーーと?
って考えてしまいますよね。

でも脳はちゃんといつも同じ動きをさしてくれています。
それも無意識に。

これは脳の奥にある「無意識」というゾーンに、
靴を履くときは右から
お風呂で体を洗う時は左腕から
袖を通す腕は右からとインプットされているからです。

これは自分がインプットしたか、お母さんに指導されて行ったかどちらかだと思います。

それを真面目に脳はやり続けてくれているのです。

「無意識」ゾーンは、パソコンで言うとハードディスクみたいなものです。
ハードディスクにインプットされたデータ通りに、体をコントロールしているのです。

言葉と思考が無意識ゾーンに入り込んでいる

ではどうやってそのゾーンにデータが入っているのかというと、
お腹の中にいる時から、お母さんの言葉や思考をデータに残してくれているのです。

生まれてからもずっとお母さんやお父さん、自分の言葉や思考が入っているのです。

それが約6歳ごろまでインプットされ、その後、そのデータ通りに脳は体をコントロールし始めます。

ただ一つだけ問題が。。。

「無意識」ゾーンは、良いも悪いもないのです。
幸せも、不幸せもないのです。

だからこそ、言葉と思考には十二分に注意をする必要があります。

ですが、日本人は非常に否定語を使います。
特に小さい子どもさんを持つお母さんに多いのですが、

「遅れるから早くしなさい」
「勉強しないとダメになるよ」
「危ないから注意して!」
「風邪を引くから服を着なさい」
「明日、遅れるから早く寝なさい」

とにかく否定語から始まります。

でも子供の脳はその否定語をインプットさせてしまいます。

「遅れなさい」
「勉強しない」
「危ない」
「風邪を引く」
「遅れる」
と指示を出しているようなものです。

だから遅れるのです。
だから勉強をしないか、いやいやするのです。

まずは子供の脳力を高めるには子供には肯定語を!

幸福脳を高める


脳内には、脳内物質があり神経の伝達を行っております。
脳内物質には50以上あると言われていますが、その中で幸せを感じると分泌される脳内物質があります。

ドーパミンです。

ドーパミンは幸福脳と言われており、幸せを感じた時、目標を達成した時に分泌される物質です。

しかもそのドーパミンが分泌された後、更に新しい高い目標を設定すると、頑張ろう‼とモチベーションが一気に高まると言われています。

だから子供には、少し高い目標を持たせ、達成させるのです。
それですぐに次の新しい、更に高い目標を持たせると、「次も頑張るぞ!」になるのです。

脳って単純ですね。(笑)

ただ目標が高すぎたり、低すぎたりするとドーパミンは分泌されません。

子どもに合った目標を見つけ出し、それを達成させ、さらに次の目標にチャレンジさせるとどんどん楽しみながら能力アップしていくのです。

だから否定語はダメですよ。

すご〜〜〜〜い
やるね〜〜〜〜〜
でいいのです。

これを言うとお母さんが心配するのは、
「子供が調子に乗るのでは?」と言うことです。

もちろん何も目標設定もせず「すご〜〜い!」と言っているのではありません。
それではドーパミンは分泌されません。

チャレンジ→達成→すご〜〜〜い→ドーパミン分泌
です。

だからサンテ・ソレールのキッズのレッスンは、チャレンジさせて達成!を繰り返しているのです。だから子供の能力は誰もが向上するのです。

言葉は大事ですからね!
次回はもう少し脳の話をしようと思います。

 

 

 

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